投稿者: サイト管理者

心理士としての資格を活かし、深い洞察を持って情報を発信しています。心と行動の専門家からの信頼できるアドバイスをお届けします。

1日10分だけ!社会人のための“積み上がる”練習スケジュール

「時間がないから練習できない」は言い訳に過ぎない — とは言い切れませんが、忙しい社会人でも確実に上達できる方法は存在します。本記事は、毎日たった10分を使って”積み上がる”練習を実現する具体的な […]

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5音だけで楽しい!初心者が飽きないミニフレーズ練習30選即効上達のコツ完全版!!

5音だけで楽しい!初心者が飽きないミニフレーズ練習30選即効上達のコツ完全版!! 「毎回同じスケール練習で飽きてしまう」「曲につなげられないまま時間だけが過ぎる」――そんな悩みを持つ人に朗報です。たった5音だけの短いフレ […]

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ピッコロに初挑戦:耳が疲れない音作りと持ち替えのコツ初心者が3週間で実感する秘訣

ピッコロに初挑戦:耳が疲れない音作りと持ち替えのコツ初心者が3週間で実感する秘訣 ピッコロに初挑戦:まず押さえるべき目的と心構え(初心者が恐れず始めるための5ポイント) ピッコロはその澄んだ高音で曲を引き締めますが、慣れ […]

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ここだけ直せば劇的変化!“最初の1音”に集中するウォームアップで即効改善する方法

ここだけ直せば劇的変化!“最初の1音”に集中するウォームアップとは(この記事の結論を最初に) 最初の1音に意識を絞るだけで、演奏全体のピッチ、音色、表現力が劇的に改善します。結論を先に言うと「最初の1音=演奏の設計図」で […]

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ノンストップロングトーン完全マスター:集中力と肺活量を最大化する革新的持久呼吸トレーニングプログラム

フルート上達の鍵を握る「ノンストップロングトーン」とは何か ノンストップロングトーンの基本概念と効果 ノンストップロングトーンとは、一息でできるだけ長く、途切れずに音を出し続ける演奏技術を指します。この技術はフルート演奏 […]

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